Hudtumörer är en cancerform som ökar. Många som märker förändringar i huden tänker lätt ”Jag är så gammal så det är ingen vits att söka vård”. Men finns det fog för det? Vad ska äldre vara uppmärksam på? När är det dags att söka vård? 

Ju äldre vi blir desto större är sannolikheten att drabbas av någon minnessjukdom. Av de över 200 000 personer i vårt land som har någon minnessjukdom är följaktligen de allra flesta ålderstigna. 

Vi har under flera decennier vaccinerat mot influensa varje höst med ett vaccin som tagits fram för att möjligast väl motverka den variant av influensavirus som antas dominera under säsongen. Under snart fyra år har vi haft kraftig fokus på covid-19-pandemin och coronavaccin. 

På senare tid har man börjat tala allt mer om distansmedicin och denna kolumn ägnar jag åt att bena ut begreppet litet närmare.  

Efter att i den förra kolumnen ha sjungit vattnets lov vill jag nu dra en lans för motionen, vars betydelse för hälsa och välbefinnandet ökar då vi blir äldre. Enligt nuvarande rekommendationer från UKK-institutet, borde äldre personer dagligen ta till vara varje chans till lätt motion i samband med sysslorna i hemmet, turer till butiken och andra ärenden utanför hemmet.